Борьба с расширенными порами

Проблема расширенных пор на лице очень распространенная. Такая проблема свойственна жирной коже. Расширенные поры делают кожу некрасивой, ведь очень часто на ней появляются чёрные точки и прыщи. 🌷Причины расширенных пор Вот главные причины, по которым могут расшириться поры: *неправильный уход. Не грамотный уход может очень быстро спровоцировать расширенные поры даже у человека с сухим типом […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

Как избавиться от сухости кожи

Многие девушки отмечают, что в холода состояние их кожи и волос резко ухудшается. В качестве основной проблемы, сопутствующей организму в этот период, чаще всего называют сухость. Действительно, зимой, кажется, что увлажнения не хватает и коже лица, и коже рук и тела, и волосам. Это происходит потому, что целый комплекс негативных факторов отбирает у нашего организма […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

Как бороться с отечностью и мешками под глазами?

Если вас часто беспокоят отечность глаз и мешки под глазами, воспользуйтесь нашими народными рецептами провереннее временем, они обязательно вам помогут. Если вас часто беспокоят отечность глаз и мешки под глазами, воспользуйтесь нашими народными рецептами провереннее временем, они обязательно вам помогут. 🌸Как бороться с отечностью и мешками под глазами? Отек – это избыточное накопление жидкости в […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

Программа фитнеса для девушек

Если речь идет о похудении, нет в мире более волевых и настырных существ, чем женщины. Именно поэтому, даже не рассматривая вариант лени, срыва и халтуры, мы советуем вам создать свое совершенное тело вместе с нами, дома по программе фитнеса для девушек. 🌺Из чего состоит программа? Быть красивой и стройной означает избавиться от всех своих изъянов […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

Чудодейственные свойства расслабляющих ванн

Кто не мечтает, вернувшись домой после тяжелого трудового дня, окунуться в приятную теплую воду, ощущая, как уходит напряжение из уставшего тела, как улетучиваются из головы ненужные проблемы и невеселые мысли. Бесспорно, расслабляющая ванна– это отличный способ избавления от стресса и снятия психологического напряжения – столь частых спутников жителей современных мегаполисов. Успокаивающие ванны играют не последнюю […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

Принципы тренировок для набора веса(мышечной массы).

Пример тренировочной программы+немного о питании Вне всяких сомнений, 80, а то и 90% девушек озабочены похудением и стремением к стройной, а порой даже худой фигуре. Однако, есть и те, для кого большой мечтой является набор веса. Это либо те девушки, чей вес при их росте недостаточен, те, кому не нравится излишняя худоба, или же те, […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

Секреты красоты без макияжа

Начнем с основного. Вряд ли вы будете привлекательной, если имеете много лишнего веса. Второй подбородок, пухлые щечки, обвисший животик никого не сделают красивой. Поэтому первое правило красоты без макияжа – не иметь лишних жировых отложений. Начинайте свой день с небольшой гимнастики, буквально на 10-15 минут, а дважды в неделю устраивайте полноценные тренировки. Не злоупотребляйте высококалорийными […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

Как ожить после праздников: 6 советов на все времена

СФОРМУЛИРОВАЛИ И ВСПОМНИЛИ семь предметов и привычек, которые помогут скорее избавиться от постновогоднего состояния ленивого тюленя и снова стать более-менее бодрым и работоспособным человеком. ✔Питьевая вода Сомневались, стоит ли ставить этот пункт первым, потому что от его очевидности даже неловко. Но порой и банальные вещи требуют напоминаний, и правило пить побольше воды как раз из […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

План ухода за собой — 12 месяцев

❄Январь. Позади новогодние праздники с их суетой, обжорством и алкогольными излишествами, а значит, в первую очередь организму требуется отдых и очищение. Едим больше овощей и фруктов, пьем кисломолочное и много минеральной воды. Почаще выбираемся на свежий воздух — самое лучшее, что я могу себе вообразить — это лыжные прогулки, но сгодятся и катания на горке […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0

58 способов похудеть

Похудеть сложно, но похудеть так, чтобы сохранить здоровье, — ещё сложнее. Если у вас нет строгого дедлайна для сброса веса, можно постепенно вырабатывать у себя полезные привычки и терять вес, не теряя здоровья. Вот 58 вариантов, как похудеть, из которых можно выбрать для себя самые лучшие и разработать собственный план для похудения. Несмотря на то, […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Читать комментарии 0
Яндекс.Метрика